هايب بريميوم كرياتين
قوة العضلات والانفجارية
كرياتين هايب النقي من نوع مونوهيدرات يضمن لك قوة عضلية أعلى، وأداءً انفجاريًا أفضل، وتعافيًا أسرع. تحتوي كل جرعة على 5 غرامات من الكرياتين دون أي إضافات. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الكرياتين يساعد على زيادة القوة وتحسين تحمّل العضلات عند اتباع أسلوب تدريب يعتمد على شدة عالية ومجموعات قصيرة المدة.
يحسّن التحمّل
في الوقت نفسه، يستفيد رياضيو التحمل الذين يتدربون لفترات طويلة أيضًا من الكرياتين، لأنه يساهم في زيادة مخزون الجليكوجين داخل العضلات، وهو “وقود” أساسي في منافسات التحمل الكبرى.
لماذا ستحبه
يُعد كرياتين مونوهيدرات من أكثر المكملات الرياضية فعالية؛ فمن الأيام الأولى ستلاحظ فرقًا في الأداء أثناء التمرين، وكذلك في النشاط والحيوية خلال اليوم. وبما أنه بلا طعم، يمكنك إضافته بسهولة إلى مشروب الكربوهيدرات أو الإلكتروليت الذي تفضّله.

